程。

    一直讨论到十一点，大家才互道晚安。

    第二天一早，王宇依旧六点半起床，吃完早餐后和刘旭伟打了声招呼，便前往健身房。

    健身房的全称叫做康派健身房，位于妙瑜小区一号楼三楼，距离三号楼不过几分钟的路程。

    王宇来到健身房时，昨天约好的教练很快便迎了上来——一个肌肉发达，体格健壮的中年男子。

    “牛哥早上好！”

    王宇先开口打了声招呼。

    “你来这么早啊！我还以为你下午才来。”

    “下午工作，早上有时间。”王宇走到旁边的休息位置坐下，道。

    “怎么样？要不要报个训练指导课程？”

    “训练指导课程就先不报了，牛哥，我办个月卡就行了。”王宇笑着拒绝道。

    “好吧，你要是有什么不懂的地方，也可以来问我，免费的。”

    “那我先就谢谢牛哥了！”

    ……

    办好月卡，王宇脱掉外套，到跑步机上慢慢的跑动了起来。

    随着时间慢慢过去，越来越多的健身爱好者来到健身房开始锻炼身体。

    大多数人都穿着健身专用的服饰，一眼就能让人注意到他们全身健美的身材。

    男的强壮有力，女的前凸后翘。

    像王宇这样穿着普通运动服来健身的只有寥寥数人。

    “你好，方面加个好友，一起交流交流健身心

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