包括了搏击、虚拟实战、负重训练等等。
    8点钟，罗非吃早饭。
    8点半，罗非开始处理公务。
    毕竟已经达到了9阶，罗非的脑域已经开发到了惊人的程度，处理公务的效率达到了惊人的程度，就连他的秘书团都难以追赶他。
    而9点10分，不论公务有没有处理完，罗非都会洗个澡。
    林甜看到罗非正在看视频，她便用军用手表给罗非订了茶点。
    越是高阶者，每天的能量消耗越是惊人，罗非每天基本上要吃六到七顿饭，每一顿的饭量都是惊人的。
    随后，林甜又给罗非泡好了他最爱喝的茶。
    罗非点了点桌子，表示感谢。
    而此时，林甜已经走到了他的身后，伸出双手帮他按摩起了肩膀。
    这在军中本来是不被允许的。
    军方严格规定，上下级都是平等的。
    但是，林甜已经习惯了。
    罗非则一如既往的尴尬一笑，没说什么。
    看完了整个视频，罗非的脸色变得有些冰冷：“这件事江楚做的没问题。”
    “可是，朴信义那边不依不饶的。”林甜说道，“这个人实在讨厌。”
    “我看他是好日子过到头了。”罗非拿起了一旁的座机，冲着听筒说道：“给我转执政大厅！”
    “是，首长！”里面传来了一个清脆的男兵的声音。
    没多久，一个沉稳老练的男人接通了电话：“老大。”
   

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