紫色的内力在丹田中不断翻腾，感受着其中的力量，杨安不敢有丝毫动作。

    他的精神力不强，没办法控制内力去扩张丹田，更别提什么形成漩涡，或者凝结成金丹之类的东西。

    到了岳不群这个境界，依然无法做到内视，那是先天高手该有的手段。

    无法内视，就没办法精细控制内力，更别提在丹田玩耍。

    这是他自己的身体，也没办法去随便冒险。

    真要有些特别办法，他还真敢尝试一二。

    毕竟这些内力有一部分是岳不群的，另外一部分则是他这大半年修炼出来的。

    但都属于在岳不群的内力基础上得到的，未来回归，会全部消失。

    所以只要他不是自残，把自己的身体玩废，倒是可以随意折腾内力。

    可他没那本事，也怕玩大了把丹田给玩废，自然不愿乱来。

    这一日，杨安辞别了宁中则，悄摸摸地连夜下山。

    到了半山腰，揉了揉还发酸的后腰，抬头看了看月亮，不得不停下运转轻功，颤抖着双脚慢慢下山。

    马蛋，他哪里想得到自家师妹那么凶残的，知道他要离开了，还这般过分，把之后一周的事都办完了。

    亏得他还以为自己要离开，对方会用心为他准备呢。

    没错，宁中则的确为他准备好了，可也满足了，真是憋屈啊。

    但没办法，谁让她的情绪很不好呢。

    在杨

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