老爹什么时候这么会关心人了。

    不过她的心情非常好，此刻也休息了一小会，体能恢复了一些，转身就离开了这平台。

    杨安盘坐着，调整着内力，没多久就恢复过来。

    他算是察觉到了，岳不群的身体素质并没想象中那么强大。

    内力虽然能够滋养肉身，但效果极为有限，除非是某些特别的功法，否则只能在潜移默化的增强。

    但这种增强其实是有时限的，身体还在发育阶段，增强的效果最好。

    一旦过了三十，哪怕是武者，气血也达到了顶峰。过了四十，势必逐步衰败。

    到时候别说增强，能维持当前身体素质就不错了。

    何况武者修行过程中难免会出点什么问题，再加上常年战斗，暗伤更是无数。

    过了五十岁，这些暗伤都会一一爆发，衰老得更快了。

    也就是靠着内力，维持着身体。若是一直保持着功力的巅峰，倒是可以延年益寿。

    可若是战斗，内力消耗严重，同样也是在损耗身体。

    可以说，武者的强大不在于身体素质，而是内力。

    身体是比常人好一些，但极为有限。

    岳不群的身体都快六十了，外表虽然像四十出头，实际上身体也开始衰败。

    不过道家功法就是这点好，哪怕已经无法增强身体素质，也能够维持当前的身体状况，延缓衰老。

    但这样的身体，想要再进一步

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