“正好天色已晚，为师就教你一套打坐吐息的睡觉方式。”一边亲身示范，王重阳一边念着口诀，“东首而寝，侧身而眠，如犬之曲，若龙之盘，一手屈肱枕头，一手直磨脐眼.....”

    就是一个睡觉姿势，看起来倒是没什么，可做起来.....

    身为现代人，理工科出身，燕飞真的很懵逼。

    不得已，王重阳只能一句句解释，一个个动作分解讲解，可即便如此，轮到燕飞做起来的时候，依然是肢体僵硬，全无口诀的自然之感，更别提睡着之后的呼吸运转之法。

    【练武方面，悟性太差！】王重阳在内心中暗暗评价道。

    一个睡觉的姿势，愣是从黄昏折腾到半夜。

    终于，燕飞彻底掌握了睡姿，入睡了。

    忙得心累身累的王重阳正要离开，突然注意到燕飞小腹丹田有韵律的鼓动，“这不会...已经开始诞生内力了吧？”

    这睡姿睡功也算是一门内气的修炼法门，只是全凭身体本能运动，效率极低，非日久天长看不出效果，可现在，自己这徒儿才刚刚开始就立竿见影了？

    有些难以相信，王重阳一只手掌贴在燕飞的肚脐上，通过先天真气静心感受。

    真的诞生了真气！

    虽然微弱，如同头发丝一般，仿佛随时会断，可确确实实已经修炼出来了。

    而且在身体的本能驱使下，这股内气还在经脉中循环流淌。

    收回手掌，看着还在

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