，还是挺困难的，更不用说做出一丝韵味来了。”萧然也是点头笑道。

    “哦？这《炼体操》难道还有什么奥妙之处？”海天副校长秦羽惊奇地问道。

    “自然，这《炼体操》一共分为五个境界，即入门、熟练、小成、大成和圆满。现在大多数学生还处在入门阶段，高二（10）班的同学已经有部分进入小成境界了！”

    萧然看向队伍中的盛小刀，脸上露出一抹欣慰之色道：“至于大成，则仅有一人达到！”

    “这……这怎么听起来有些玄乎？萧老师不会是在忽悠我等吧？”

    队伍中的耿军本来就对萧然有些敌意，此刻听得萧然说得如此离谱，忍不住出言讥讽道。

    “我也觉得有些不切实际，这又不是修炼武功秘籍，怎么还有境界之分？”海天副校长秦羽也是摇头道。

    “你们不信，我也没有办法，这是我创造出来的体操，我自然最为清楚！”

    萧然淡淡一笑，并未因为对方的质疑而有一丝的负面情绪。

    “可是……”

    “我相信！”

    “嗯？”众人都转头看向那位身材高挑，气质斐然的女子，面露疑惑。

    陈美伊没有怯场，她侃侃而谈道：“我相信萧老师的话，这《炼体操》确实有五重境界，其实很多体操运动，都是有境界之分的，只是我们平时仅仅以做得好，做得不好去做分析判断，但是严格来讲，做得好的，境界就是比做得不好的高，做得更好的

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