生《炼体操》的想法。

    “全部给我站起来，不许坐地上，站起来慢慢活动手脚，调整呼吸。”萧然严厉地对着坐下的学生道。

    “可能大家对于我叫大家早早起床来到操场，却只是让大家跑一圈，而感到困惑吧。”萧然看到有的同学一脸疑惑地看着自己，就对着大家道。

    “我让大家来到操场上，自然不仅仅是让大家跑一圈这么简单，好戏还在后头呢。”

    “今天，我要交给大家一套功法，这套功法叫做《炼体操》，一共18个动作。”萧然对着同学们介绍道，并且小小的开了个玩笑。

    “萧老师，您交给大家的这套功法有什么作用？”其中一名戴眼镜的矮个小胖男生问道。

    “呵呵，自然是能够增强体质，蕴养精神，修炼到极致，可飞天遁地，劈山断岳，无所不能，不过你信么？”萧然哈哈笑道。

    “哈哈……”

    所有的学生都被逗笑了，现场气氛也活跃了不少。

    “好了，老师这套《炼体操》虽然不能令修炼者飞天遁地，劈山断岳，无所不能，但是增强体质，蕴养精神倒是真的。”萧然一脸严肃地道。

    “下面，请大家彼此分开一臂距离，跟着我的动作做。”萧然吩咐道。

    等同学们全部分开之后，萧然站在队伍正中间，开始正式教授《炼体操》第一个动作。

    萧然在教授学生时，自带的专注与空灵buff就会起作用，这时候也是一样的。因此

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