也彻底的吐到了古北的腹部上。

    何诺注意到古北浑身抖了一抖，随后若无其事的起身，去指导其他同学去了。

    莫名的，何诺下意识地松了一口气。

    俯卧撑以后就是练习正步走和拐弯，这两项何诺游刃有余。

    天气越来越炎热，对于以前的何诺来说可能完全不成问题，但是对于已经变成人鱼的何诺来说，就有那么一丝丝的难熬了。

    何诺以手作扇给自己扇风，可是扇过来的风还是热的。

    在休息的时候，何诺将军训外套解开，露出极具美感脖颈和手臂肌肉。

    纪致远远地看了几眼何诺，随后又将视线移了回来，只是耳朵尖不易察觉的红了。

    万龙发现后，对着纪致的耳朵打趣：“纪哥耳朵怎么红了？是看到美女了？”

    纪致手一摆：“去你呀的。”

    短暂的休息过后，接下来的任务就是跑步。

    此时已经上午十点了，太阳越来越晒，何诺也感觉越来越不舒服。

    他轻轻摩擦了几下双脚，感觉双脚已经十分干燥了，甚至有一些部位已经开始起皮了。

    看着起皮的双脚，何诺眉头皱了起来。

    这是怎么回事？怎么起皮了？

    算了不管了，要开始跑步了。

    何诺咬咬牙，迈开步子跑了起来。

    大颗大颗的汗水从何诺头顶流到脖子上，跑到半路，何诺的脑海突然一片空白，耳边也

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