海棠书屋 > 篮坛之氪金无敌

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里面的文字或图片,再回忆。

    第四块,深实力,其实就是距离感。

    这在球场上这非常重要,对距离有一个精准判断,能够让你做出最有效的反应,比如对手的传球离你有多远,你放掉自己防守人过去能不能抢断到,或者是你的跑位是否来得及接住球,是否能获得足够出手空间等等。

    第一百四十四章 小号事件

    这一块的训练方式也和前面的类似,通过看一下远处的风景或楼房,找一个离自己较近的物体(建筑物),一般远的物体,较远的物体,不断的目测三者之间的距离、通过眼睛获取的外界的情报来估算它们之间的距离。

    最后一块,是叫做眼和手的协应视力和反应动作。

    一般人都是先看后动,但这一块训练起来的话,基本上就是看和动这两个步骤在一起进行。

    人和人之间的反应有差别,但不会太大,但是如果你是看的同时就在动,那你就会拥有非常大的先机。

    这一块训练方式也有两种,而且也是唐天在晚上训练这一块的重点。

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