1号，这意味着胤修文即将进入每月一次的敏感期，绝大多数Omega的敏感期都发生在固定的时间，往往会持续三到五日不等，只有得到alpha的完全标记，他们的身心才能得到彻底的安抚。一想到要不了多久自己就能有一顿美味的“大餐”享用，胤修文不禁笑着亲了口戒指，愉悦的心情也让他走向厨房的步伐变得轻快了不少。

    每天早上，胤修文都会为方其朗准备一份丰盛的早餐，一开始他连蛋都会煎糊，而现在他总算能把蛋煎得不是那样糊了。

    结婚四年来，方其朗每天早上吃的东西几乎都一样，一杯热牛奶、煎蛋或是白煮蛋、一碗淋了少许油醋汁的蔬菜沙拉以及两片黑麦吐司。

    这样一成不变的食谱固然无趣，却给胤修文省去了不少麻烦，毕竟他本来就对烹饪不感兴趣，他只是对吃感兴趣。

    在热牛奶的同时，胤修文将吐司放进了烤面包机，接着他开始着手为方其朗准备蔬菜沙拉。

    蔬菜一般是前一天胤修文亲自去附近的生鲜超市采购的，这样才能最好地保证菜的质量，当然如果有事要忙的时候，他也会直接让超市送货上门，但是那样的话，胤修文又会忍不住担心菜品的质量不能达到自己，或是方其朗的要求。

    虽然方其朗从来不曾指责过胤修文在操持家务上有什么做得不好，但是每当他以冷静与平和的语气，委婉的措辞来表达自己的不悦，以及对胤修文提出像命令一样的建议时，胤修文浑身上下都会生出一种不寒而栗的感觉，他

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