家。

    林一洲这次却没明白他的点，说道：“别委屈了，不好吃就换一家。”

    “……”

    -

    林一洲这次要录的节目是个室内对抗的类型，嘉宾和固定mc混搭分成两队，然后三轮游戏，分出胜负，惩罚有大有小，奇奇怪怪层出不穷，也是因为这一点，这个节目也算是目前室内综艺里比较火的。对于宣传一些剧和推一些新人是再好不过了。

    本来方齐禾都准备走点关系给林一洲硬塞一期，结果没想到他的那个小网剧能在菠萝台上星，他也就顺水推舟给他安排了个位置。

    林一洲和方齐禾到电视台的时候，都还比较早，鉴于他是第一次上综艺，方齐禾不得不多嘱咐了几句。

    “小洲，你记住，能行的千万别怂，就算怂也要怂得有意思。还有注意安全，他们这节目之前都出了几回问题了，虽然问题都不大，但你也要注意安全。”

    “知道了，禾哥。”

    这时休息室内进来了另一波人。

    打头的是个很年轻的小伙子，很高，染了一头银发，穿得也很潮酷。林一洲看过去，这才认出来这是那天他去试镜《暖日》的时候遇见的那个在他前面的青年。

    青年看见他明显也是一愣。两人也像当时一样微微点头就算打了个招呼。

    方齐禾顺着他的视线看过去，这才看见青年，问道：“小洲你认识？”

    林一洲摇摇头，说道：“那天去试镜《暖日》的时候

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