美很容易，要飒却有点难，表现最好的是周北杨和言徽华，最差的就是陆曜和金燕柳。
    金燕柳以前都是拍都市偶像剧居多，这段日子也疏于健身，突然这么大强度的训练，有点吃不消，可他是男主角，有几场重头打戏都在他身上，方大卫先让徒弟给他们示范了一遍，看的金燕柳热血沸腾。
    武打动作设计的实在太燃了，配合掉威亚，还特别美。
    本着笨鸟先飞的原则，金燕柳每天都加班加点，让方大卫给他开小灶，好在言徽华这人脾气特别好，从头陪练到尾，到最后就是周北杨他们一群人一起练，他们俩则单独在角落里开辟出一小块空地来，让方大卫手把手地指导。
    角落里时不时地传来金燕柳和言徽华的笑声，听得周北杨心烦意乱的。
    陆曜表现也很差，他也没拍过打戏，有点跟不上周北杨的节奏，他气喘吁吁地放下手里的竹剑：“要不咱们歇一会吧？”
    周北杨没说话，只将竹剑放到一旁，陆曜递了一瓶矿泉水给他，周北杨接到手里，淡淡地说了声“谢谢”。
    陆曜脸色微红，是累的，也是害羞的，说：“不客气。”
    周北杨似乎已经忘了当年和他打架的事，对他很客气，陆曜很满足，他擦了擦脸，偷偷去看周北杨脖子上的汗珠子。
    几年不见，周北杨长的更帅了，脸上棱角更加分明，身姿也更挺拔，天热，他们训练的也很辛苦，黑色的T恤湿透了，贴着周北杨的脊背，背肌线条流畅，颀长而健壮。
   

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