先是做了三十个仰卧起坐，热身运动后，方才开始拉伸关节。

    待全身韧带都拉开后，时间也过一个小时。

    许是运动开了，身上出了一身的汗意，宁初热的满脸通红，找了一条汗帕子，擦了擦脖颈上的汗珠子。

    抬头看了一眼墙上的时钟，已经十点了。

    按照她的作息时间，是该睡美容觉了。

    把地上铺着的瑜伽垫收起来后，找好了换洗衣服，是一套略厚的鹅黄色长款睡衣，绵绸布料，贴在身上特别舒服。

    这种天气，一早一晚温差大。

    白天在室内的时候，穿个绵绸长裙就行了，但是出了门就得套个外套。

    晚上也是一样的，到点了，温度自然降下来了。

    不多会，洗澡间就响起了哗哗流水声。

    安静的店铺突然出现了一位年约四十左右的中年大叔，他穿着一身白色衬衣。

    许是太久没洗了，衬衣有些发黄，领带斜斜的搭在肩膀上面，在往上看去，一头凌乱的头发，跟鸡窝一样炸毛起来。

    显然，他对自己突然出现在一个陌生的环境，有些被惊吓着了，但是到底是经过大风大浪的人，不过一瞬间，就淡定了下来，默默打量着周围的环境。

    他自嘲一笑，“以我如今的落魄模样，还有什么可企图的。”，别人不跟瘟疫一样避着他就好了。

    中年大叔，名叫薛帆，是来自平行世界的一位

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