已经全部记了下来。
    “小东西，你先坐到床榻上去，解开衣袍，为夫先给你打通周天”，
    慕容菲雪见落黎殇认真的模样也不含糊，几步走到了床榻边，大方的解开自己的衣袍。
    反正自己的这幅身体早已经被落黎殇看光了，她还矫情什么，
    骤时，只剩下一件小衣，此时的慕容菲雪，那双峰也渐渐的开始发育成型了。
    胸前有了一点小凸起，慕容菲雪的大方到让落黎殇有点不适应了起来，
    强忍住自己的内心的萌动，落黎殇也走到床榻边，盘膝做在了慕容菲雪后面。
    伸手点住了慕容菲雪的某两处穴道，
    “小东西，在床榻上闭目冥心做，握固静思神，叩齿三十六，两手抱昆仑，试着起运丹田”。
    慕容菲雪照着落黎殇的知识，一步一步的坐了起来，顿时睡觉的床榻就是她练功的地方，
    大约慕容菲雪打坐到半注香的时间，额头开始冒汗，全身仿佛有一股真气飘出，
    见此，落黎殇薄唇轻启，面色严峻，：“左右鸣天鼓，二十四度闻，微摆摇天柱，赤龙搅水津”。
    “鼓数三十六，神水满口匀，一口分三吞，龙行虎自奔，闭气搓手热，背磨后精门，尽此一口气，想火烧脐仑”。
    “左右辘户转，两脚放疏伸，叉手双虚托，低头攀足顿，以候神水至，再漱再吞津，如此三度闭，神水九次吞”。
    “百脉自调匀，河车搬运毕，想发火烧身”
   

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