’相结合。
    同时，真气的运行，吸收了有用的外界灵力时，也会从他的体表内排除一些无用的杂质汗渍，起到了净化身心的作用。逐渐的使他的身体一点一点变强，变得百邪不侵，皮肤有如新生。
    每一次真气运气过后，他的丹田部位都会有一种火热的感觉。
    丹田，通俗是指脐下一寸半的‘关元穴’，气沉丹田的丹田也是这个关元穴，是武者藏气纳体之重要穴位。
    当然，人体之中其中有三个丹田的，一处位于印堂眉心，一处是胸口檀中穴，另外一处就是脐下关元穴了。
    张扬在没接触过八段心经前，就曾听爷爷讲过，武者练气，藏于脐下丹田，而这种武者，就是现代的武者，不论是修练古体术的古家族也罢，还是那些养生练气功的也好，他们练的气，都是聚在这一丹田。
    只是他爷爷告诉过张扬，脐下丹田是最下乘武者的养生纳气之道，而在古代，有中乘武者，这类武者修练的是胸中之气，也就是檀中穴的气，力量上要更大。
    还有最后一类，是古代的练气士，那些追求长生，得道升仙的人，他们修练的丹田是印堂穴，眉心之丹田。
    这类人，就是武者中的道者，大乘武者。
    不过不论是中乘武者，还是大乘武者，都已经完全绝迹了，世间上找不到了，或者说也根本没有了。
    所以现在的各个内家流派，都是以丹田聚气而已。当然，这类人就算是下乘武者，但对于普通人来说，也是噩梦般的存在，这

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