已是深夜，月上树梢。
    走在幽森的竹林中，即便是林西凡艺高人胆大，但是在这样的情况下，林西凡心中也是觉得毛毛的，心中也在想，这到底是不是林老头故意整自己，将自己带来这样幽森的地方恐吓自己的呢！
    林老头一边走，一边解说道：“小说中的那些大侠，都喜欢在幽静的树林，或者是隐居在深山中修炼，那样的东西听起来是有些玄妙，但也并不是没有道理的事情，我在这里练功的时候，虽然感觉不到灵气什么的，但是在修行上，却的确是比在一般的地方快了些。”
    接着，两人便在幽暗的竹林中席地而坐，林老头开始教导林西凡一套静心口诀，在口诀的辅助之下，林西凡也终于感受到了上行于背上的两道强大的经脉，这就是所谓的任督二脉了。
    随即，林西凡便运尽了全身的气劲不断的对着左边的任脉一直的冲击，其实打通任脉并不像林老头说得那么简单，当然也不是很难，林西凡对着左边的任脉一直的冲击，就这样坚持了两个钟头，就在林西凡觉得自己就要无力为继的时候，那道任脉突然就打通了。
    本来在这样的情况下，一般人都会觉得这样会有收益，但是事实证明了那是不正确的，因为当任脉打通的那一刹那，林西凡就感到了身体几乎被寒冷所覆盖了。
    睁开眼睛，眼前的是林老头那副嘴脸。
    “怎么样？现在身上是不是很难受啊？”林老头嘻嘻笑着，仿佛林西凡不好受，他才会开心一样，“要是难受那就快点回去

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