！”
    “逸凡你们快跑啊！不要管我们，你们放心好了，我们三人一定能坚持住的！”
    周丽气喘嘘嘘地说道。
    看着汗如雨下，气喘不断的三人，萧峰也不禁急了。
    当即对众人说道，“你们跟着我的节奏！我现在传给你们一种独特的呼吸方式！”
    “记住，一旦开始后就不要再说话了！”
    萧峰说着，当即对众人说道，“一二三，吸气，吸气，吐气，吸气，吐气，吸气，吸气，吐气……”
    众人一听萧峰的话，也不问效果如何，慌忙跟着萧峰的节奏开始吐息！
    开始众人还没又感觉到什么。但是几分钟后，众人明显感受到自己的体力似乎消耗不是那么的太快了。
    而且最要紧的是，原本因为剧烈运动而缺氧的大脑，此刻也变的清醒许多。
    感受到自己身体的变化，众人无不是满脸的惊喜，甚至忍不住想尖叫起来。
    想到萧峰的叮嘱，众人还是将话憋在了肚子中。
    但是众人一时看着萧峰的眼神，却是充满了说不出的感激。
    十分钟！
    二十分钟钟！
    半个小时！
    转眼一个小时过去！
    终于，返程的路上出现了第一个身影！
    一个从部队种推选出来的精兵。
    此人明显十分擅长长跑。
    眼见自己第一个人返回基地，不禁兴奋地哈哈大叫了起来。
    在看着不

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