是人体的气血之力。
    也就是说，若是练对路了，那就有机会以气血之力，去贯通经脉，锻练筋骨，时间一久，自然而然也就练出了内劲。
    但若练得不对的话，无论如何下苦功，也不过是事倍功半，甚至白费功夫。
    所以，对习武之人来说，一个名师是相当重要的。
    动作顿了一下，回想着此前所学的要领，一小会时间后，林青点了点头，便抢肩缩胯，身体一弓，脚法一变，并双臂内裹，虎吼一声，再次动了起来。
    见此，声音的主人，一个蓝衣少女的眼中不经意地流过了一丝赞许。
    单论习武的悟性，林青也许不是这组新人中最好的，但若说到练武的心态，还有体力和毅力的话，其他人却是拍马也难及，甚至在她家族中都很少见。
    “可惜没有从小练武，不过若是能够一直保持下去，进入内门的希望应该还是很大的。”
    心念动了一下，少女很快又移开了目光，林青固然有一定的培养价值，但她会出现在这里，会亲自来教导这些新人，可不是为了这些事情而来的。
    目光一转，又凝到了另一个黑衣弟子的身上，随即，少女眉头一皱，不假思索地再次喝道：“莫大海，停，看好了我！虎拳打得是堆身之劲，要以形为拳，以意为神，以气催力，发劲时，要有怒虎出林，双爪拔山之势，收劲时，要有虎踞山头，蓄势待出之势！”
    边说边动，女子掌心勾曲犹如爪状，一抖一震，就听身体四周一阵啪啪啪的声音

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