赵慕慈感到新奇,便留意体会这种运动。脑中无意想了想左右,那东西竟然一下子改变方向,左右荡起来。
赵慕慈更惊奇了,不由得心中想了一个停,运动居然就停了,一时腹中空空荡荡,好似什么都没发生过一般。
赵慕慈愣了愣,想起课程教导的“平常心”,便不以为怪,继续静坐。
不一会儿,方才的运动又渐次出现了,连着带动身体都好似晃了起来。
赵慕慈以为是幻觉,便偷偷睁开一条眼缝,往下看去。惊奇的发现自己的腰部正以一种平素从未有过的细微频率,前后快速的动着。
这下更惊奇了,不由得偷眼看了很久。
忽然身旁的学员动了一下,赵慕慈担心影响其他人,便闭上眼,调整身体,恢复了正常状态。
课程教导的平常心,是说在静坐过程中,不管经验到什么感觉,不管经验到任何现象,都保持平常心,不惊不喜不怖不畏,如常的观察下去。
赵慕慈虽然觉得新奇,想到平常心,便收敛心神,如常的静坐观察。
一时下了晚课,赵慕慈回到寝室,洗漱完毕便上床睡了。
夜里不知几点,赵慕慈被自己的呼吸惊醒了。
迷蒙中她听到自己的呼吸低沉粗重,好似不是自己在呼吸一般;及至醒来,粗重的呼吸消失了,回到了她一贯的呼吸方式。身体内部传来一阵阵强烈的震动,这震动传到耳膜里,似打雷一般,令她不能再睡。脸上的皮肤似也一同在震,连带她的头
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