冷初瑞的同学陈光嗓子感觉很不舒服，来到医院咽喉科检查，医生仔细观察他的嗓子，发现一块又大又肿的息肉，需要马上立即动手术才行，不然会危及生命的。
    也就是说陈光得了喉息肉，为什么他好端端地会患上这种病呢，医生又问了问他平时的生活习惯，结果让所有人都大跌眼镜。
    相信大家肯定有这样的习惯，比如说爱吃一些重口味的东西，特别是火锅、烧烤、还有特别烫的东西都是爱不释手，但是有没有想过只会让你的喉咙受伤得更严重！
    陈光就是因为长期这样饮食习惯所导致成喉息肉，只要吃火锅就会吃很多肉而且还没纳凉直接很烫就入口，烧烤也是吃20签羊肉串，凡是有味道的东西他都爱吃。
    其实在我们吃东西的时候如果趁热吃一定会对胃黏膜有严重的伤害，可很多人就觉得东西趁热吃才更香，而且还快点吃，说是好习惯倒不如说是坏习惯呢。
    正确的做法应该是把食物稍稍纳凉而且一定要细嚼慢咽，常言道趁热吃快点吃都是多年的科学性错误，冷初瑞从小到大吃东西是不会绝对像陈光狼吞虎咽，都是把食物还在热烫的时候纳凉然后在嘴巴慢慢咀嚼吞下肚子，所以他的血糖没有波动大而且器官暂时没有受损。
    明明知道辣椒和孜然等一些调料都是又干又燥的，可陈光依旧照吃不误，而且也不喝水，如果他喝了水还可以降低燥性造成上火的危险，本身他的脸就有痘痘，总是擦祛斑霜或洗面奶清洁，可是痘痘没有淡化。
   

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