看着犹如弱柳扶风的沈幼清，就问道：“你以前应该甚少走动吧？庄子上那么大，应该很多地方才能出去才对。”
    “我很少出门，看着我的嬷嬷不让我出去。”沈幼清只能这么解释着。
    从前的沈幼清，别说是五禽戏了，拉弓射箭都是不在话下的。她不仅懂得治国韬略，更是从小跟着沈老爷子学过骑射的。简单来讲，百步穿杨都是可以的。
    可惜现在
    她得将这些重新拾起来才行。
    “那你以后记得好好跟着我学。”沈姣姣皱眉说完，继续领着沈幼清学习。
    学了一阵以后，沈姣姣有些饿了。便让沈幼清先休息换身衣裳，锻炼这事儿本来也不是一蹴而就的，明儿再继续学也就是了。
    沈幼清当然知道不能拔苗助长，便随着沈姣姣一块儿去用早膳。
    沈姣姣这儿的早膳十分丰富，牛乳燕窝粥点各色的包子点心都有，沈幼清吃得肚子都有些撑了，才放下筷子。
    “没想到你看起来瘦瘦的，能吃这么多。”
    沈姣姣有点儿惊讶，道：“吃饱了吗？还要不要再加一点？”
    “不用啦，谢谢你，大姐。”沈幼清心满意足，抹了抹嘴巴。来这儿就是好呀，还能吃的丰盛一些。
    想起从前做皇后的时候，还得照着规矩，一道菜只能吃三口。
    据说这是祖宗传下来的思想，饭吃得七分饱，这样才不会因为吃得太饱，让思绪飞到其它什么不着边际的地方去，能够专心做事。
  

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