今天你刚来，先跟着我学会怎么抱石头练力气。”刘黑山拿起石头，掂量了两下：“五十斤不到，有点轻……你初次磨练力气，先熟悉，再增重。”
    五十斤不到？
    抱石练力气？
    方鸿感觉有点坑，这么简单的武道基础，周家花重金，又是请教习，又是弄出练武场。
    “你且看我，抱石练力，要练到刚柔并济，举重若轻，就算真正领悟了。”刘黑山抱起另一块巨大圆石，约有上千斤，看着却像是抱着一个小皮球，轻松写意，丝滑流畅：“这练力窍门，口诀是人与石合，力与地合，说是说不明白的，你多加练习，务必要彻底掌握。”
    他走了几步，如同不倒翁，上半身微微摇晃，下半身稳固如山。
    方鸿收起了心中的轻视之意。
    嘭！
    刘黑山把巨石扔到一边，语气冷冷地说道：“三个月内，悟不透抱石练力的诀窍，就不能再来这里……周宅练武场每日都提供两餐，不仅有肉，还有一小份药汤，村里不知多少人眼馋得很！武道境界没进展，家里也能省下一份粮食。”
    方鸿点头：“知道了。”
    刘黑山抱着双臂，道：“抱石练力是武道的入门练法，虽说简陋了些，但也足够你练到后天三层。”
    “后天一层，体魄强横，轻易不生病！”
    “后天二层，肩上扛鼎，算是入门了！”
    “后天三层，千斤之力，接下来打磨身躯，磨皮，壮骨，涨筋腾膜！”
    刚

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