是必要的，这些衣服防风防水也能抵御寒冷，可以帮助你们减少即将要经受的艰难痛苦。我们现在是一个团队，我要在带领你们越过重重障碍时培养你们的团魂，不仅叫你们的身体得到锻炼，也会使得你们的意志力得到升华。”
    “大家都准备好了吗？”
    就在领航人讲述开场白台词时，连今在内的八名嘉宾都换好了衣服，排排站立，神情严肃。
    “时刻准备着！”
    拍完这一段，导演喊‘咔’，随后拍拍手：“好，这条过，我们拍下一段。”
    下一段是分组和配发物资。
    照样是高爷和长乐一唱一和的讲述规则。
    “这不是游戏，这是一场训练，是一场人对自然的挑战，是一个超越自我的机会。我们会在三个月的时间里横跨格玛尔拉山，期间，你们将会经历急流、山道、石涧、滑坡、蚊虫、野兽等诸多的困难，格玛尔拉山是原始丛林，它不是钢铁都市，没有现代文明，它只会对你们展现自然界最原始最狂暴的一面。”
    “在这样的困境面前，在场的女性的力量明显要小于男性，所以，以公平起见，我们将采取一男一女的小组制规则，一旦双人队伍选定，不得更换，你们小组的荣耀两人共同分享，耻辱也一起担当，大家明白了吗？”
    八个人同时呐喊：“明白了！”
    接下来是双人队伍自由组合时间，这里有剧本设计的成分，也有随性发展的空间。
    节目组为了收视率，还是把目光投向了连今

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