的一成，先天圆满依然任重而道远。
    小龙女在一颗大还丹一颗小还丹的帮助下，目前已经成功让功力充满经脉，但内力密度下降，质量明显下滑，总体实力进步有限，主要是这样一来就不用考虑经脉因为内力不足萎缩的问题了。
    她的内力目前只能初步控制，整个人浑身显示着超一流高手的气机，其实就是内力控制能力不足造成的泄露，招式中的内力灌注更是浪费严重，如果同一个招式，以前的内力消耗是一个单位，现在一个半单位都不一定够，威力可能还没啥长进。
    总体来说，如果光靠小龙女自己，没有半年以上时间的打磨，她很难轻松的控制自身内力，想做到如臂使指没有一年铁定没戏，如果是将内力质量在保证充满经脉的情况下打磨到原来的标准，没有两三年想都别想。
    还好，有邓枫双修帮助，小龙女的修行速度可以大大加快，但至少也要一半的时间。
    雅丽仙只是内力在小还丹帮助下达到了一流上等，但还是老毛病，她的真实战斗力若是展示出来，能不能进一流都不好说。
    小昭已经是实实在在的超一流高手，她只用了一颗小还丹就在不到一个月的时间里完成了突破，说白了就是打破丹田的壁垒，增加真气容量，因为她早已打通了除任督二脉之外的所有经脉。
    先天以下修行本质上都差不多，积攒内力、打通经脉、扩充丹田容量以便容纳更多真气，最终真气数量足够再打磨质量，数量、质量都够了，经脉打通的也差不多了，就尝试

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>