稳固，也基本掌握了当前的武功水平，这说的主要是邓枫和小龙女。
    特别是小龙女，她的境界提升实在是过于迅速，到现在也只能说是基本掌握，想要完全发挥超一流高手的实力，至少还得一年，这一方面是因为她的内力凝练程度与原先相差太大，需要重新梳理招式内力使用标准。
    另一方面，她只是内力质量达到了超一流，数量上还是差了不少，至少也要让内力完全充满刚刚扩张的经脉与丹田，否则就是小马拉大车，也能凑合着跑，但消耗过大且有一定的危险性。
    邓枫刚刚进入先天，内力转换只能说刚刚摸到头绪，现在完全转换成液态的先天真气也就占了不到半成，这还是因为刚开始，等级越低进步越快，等到完全转换完成，不知道要到猴年马月了。
    事实上，近百年以来，很多江湖上入了先天的高手，终其一生也没能完成先天真气的完全转换，这样的人占了先天高手的绝大多数，十个里面有没有一个能够彻底转换都是未知数。
    这一点上，邓枫准备找机会再回武当山一趟，张三丰不愧是百年难遇的无上大宗师，他现在就已经完成了转换，正好问问他具体的经验，就算不能直接套用，好歹也不像现在似的两眼一抹黑，无头苍蝇一样乱撞。
    至于小昭和程灵素，只是内力的数量大规模上涨，只要适当练习就能掌握；雅丽仙虽说进步也不小，但她其实就是内力够高、身体够强，功夫套路的欠账不知道多少，她现在也就是二流水平的战斗力，早就虱子多了不咬

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