第二天清晨，随着最后一缕灵气被纳入体内，洛凌结束了一晚的修炼。
    体内的亏损已经弥补了七八成，剩下的那些急不来。
    每一次透支都是对身体的压榨，耗空还可以补上，但压榨之后的身体，只能靠着调养，来让自己恢复到最佳状态。
    洛凌看了眼身旁，钟湄还在睡觉，嘴角带着一丝笑容，也不知道是不是做了什么美梦。
    洛凌没有打扰钟湄，才六点半，这个时候只有自律的他和观火才能起来，怡年和钟湄都在呼呼大睡。
    苦笑着摇了摇头，洛凌走出了山洞，拿出幽泉剑，洛凌开始练习剑招和法术。
    打架的时候，实力只占了一个方面，招式也十分重要，这次也是凭借着强大的杀招，洛凌才击杀了比自己境界更高的蛮修。
    清灵剑诀说是筑基期的剑术，可是洛凌不敢这样认为。
    要是没有加那些杂七杂八的东西，清灵剑诀确实是筑基期剑术，但经过一番魔改以后，这部剑诀让金丹期也会受用无穷。
    八点半的时候，洛凌结束了自己的晨练。
    在早晨，他喜欢做一点水果沙拉来犒劳自己，怡年和观火，吃昨晚的肉就行。
    敢挑食？直接打一顿就行。
    在洛凌为自己准备好早餐以后，洞里最能睡的两个生物才悠悠转醒。
    好家伙，这就是强者的神同步嘛，连作息规律都是一样的，怡年强不强另说，反正这脾气可不小。
    “吃一点吧，我也不知

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