慧，大毅力的人！”
    虽然贺老爷子明显修为不高，可陆辰对他的赞许却是发自真心的，若是换成陆辰自己，只怕没有这样的毅力和决断。
    “盘膝，静坐，自然呼吸，静心感受天地与自然。”
    陆辰轻轻的站起身来，他站在贺小真的背后，悠悠的说道：“你现在完全没有基础，我本来应该弄点丹药帮你温养经脉，不过我有更方便的办法，也就懒得去弄了。”
    陆辰说着，他伸手按在了贺小真后心的命门之上，一股神奇的灵气，顿时涌入了她的体内！
    “啊！”
    从所未有的异样感觉，顿时让女孩子一声惊呼，她只知道这是属于陆辰的东西，涌入了自己的体内，沿着她的经脉缓缓涌动，却也说不出这是一种什么样的怪异感觉。
    “修仙第一步，名为凝气，也就是凝聚天地自然的灵气，冲刷自己的经脉，改善自己的体质，为后续的修炼做些准备。”
    陆辰一字字的说着，尽量让贺小真一次性的记住，随即他轻轻的松开了手，一团强大而温和的灵气，顿时沿着一副特殊的经脉图，开始了缓缓的循环流传。
    “记住这些经脉的位置，以后你就自行吞吐灵气，沿着这样的路线运转就好！”
    陆辰站起身来，背对着贺小真不去看她，片刻之后一丝丝异样的低呼声，顿时从女孩口中发出。
    拓展经脉的痛苦，让贺小真的脸上满是挣扎扭曲的表情，她长长的秀发更是已经被冷汗打湿，可让陆辰意外的是，她竟

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