任者的性子不和自己一样跳脱，那位宗主定下了这个宗规。
    从那个时候起，青玄宗宗主不能离开宗门。
    当然了，离开宗门是指离开青玄宗的宗域，而青玄宗的宗域包括其庇佑的国度之类的是很辽阔的。
    东域十分之一左右的地域都是青玄宗的宗域。
    青玄宗或许不是东域最强宗门，但是青玄宗一定是东域宗域最广的宗门，没有之一。
    宗域虽然很辽阔，但是每一任宗主的任期几乎是千年起的，这千年的时间别说东域十分之一了，整个天玄大陆也逛遍了。
    刚开始不会无聊，后面任期越久肯定就越无聊的。
    当然了，也有在宗主任期当中因为无聊，修炼着修炼着直接飞升仙界的，到那个时候就要让上任宗主继续接班了。
    。。。。。。
    在进行了深思熟虑之后，林谪茗准备继续进行锻体了。
    先让自己静下心来，做好接受痛苦的准备，然后清脉丹先入口，固体丹随后就到。
    在做好心理准备承受疼痛的时候，林谪茗发现虽然这一次的疼痛感虽然很疼，但是远没有刚才刺骨的疼。
    刚才是已经疼到了没有多余的想法，现在这种疼痛感觉还能接受。
    赶忙运起灵气按照玉简上面所描述的方法对体内的经脉进行淬炼。
    按照林谪茗修炼的功法运行一周，然后在运起玉简上面的方法进行淬炼。
    很疼，不止是在灵气刺激下的经脉疼痛，肉体也开始

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