开始琢磨修炼怎么的体术了。
    晚饭过后我先给自己制定了一个初步的身体素质提升计划“每天200个俯卧撑、围绕木叶村跑两圈、引体向上100个”，然后我还定制了一个像小李他们那样的负重条戴在腿上。
    想起今天早上父亲跟母亲的对话，我知道第三次忍界大战应该快要开始了，留给我的训练时间不多了，我开始练习在做体术训练的过程穿插忍术训练，以便达到更加高效的训练。
    随着时间的推进，我的身体素质也越来越好，起码比起前世的体育特长生那是随便吊打。
    我开始按设计好的方式将忍术训练穿插到体术训练来，比如从普通俯卧撑变成做击掌俯卧撑，把击掌动作改为结印，在跑步的过程进行查克拉训练、结印训练、还可以穿插替身术、变身术的训练，引体向上的同时进行查克拉修炼。
    慢慢的我又开始进行查克拉外放训练，我一开始并不像原著里那样直接将查克拉集在脚上进行上树、踏水训练，我直接就是将查克拉凝聚在手上，形成查克拉刀。
    这样训练有三个好处，第一就是不用原著那样的特殊场景，修炼起来更加隐秘，而且也可以穿插在其他的训练之，第二就是查克拉刀的训练强度更加大，第三就是查克拉刀的训练直接为我提供了一招强力的攻击手段。
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