回到商会后，刘南一时难以入睡，怕惊扰了陆皓东一家，就躺在床上一直回想着与董良的切磋，去推演他的一招一式，以及应对方式，一直到深夜刘南才渐渐睡去。
    一个星期后，刘南在商会练功房里，对着正在站马步的陆晓曼说道：“晓曼，你现在马步的姿势基本已经没有问题了，以后记得每天早晚坚持站就行，今天我开始教你实战的招式。”
    陆晓曼一听，终于可以学实战招式了，立马就充满了干劲，这天天马步站的实在太无聊了，要不是刘南反复强调马步的重要性，并天早已下定决心好好学，她估计自己很难坚持下来。
    “晓曼，听好了，我现在教你的是擒拿手，大擒拿三十六路，小擒拿七十二路，可以分打人身一百零八个穴道。”说着，刘南从怀里拿出一张人体穴位分布图放在了桌子上。
    “这么多穴位都要记吗？”陆晓曼看着密密麻麻的穴位图，头大道。
    “那当然，学功夫可没那么简单！”刘南笑道，他知道陆晓曼有些急性子，但是从她这段时间站马步可以看出来，虽然嘴上喜欢抱怨，但是依然会尽最大努力去完成他布置的任务。
    “当然，这个穴位不需要你一下全部记下来，每天记一些就行，我先教你招式。”刘南解释道。
    陆晓曼一听，不需要一下全部记这么多道穴位，马上松了口气。
    刘南看她的样子笑道：“你看好了，单擒随手转，双擒扣带锁！”
    陆晓曼看着刘南开始比划招式，也

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