的挺入迷的，站姿撒放手法完全不一样。
    四十五分钟后，赵长缨就到了一中。
    这会儿高三补课呢，所以学校开着门，赵长缨给贺丹打了个电话，不多时，贺丹就跑了过来，把她接了进去。
    一中和三中完全不一样，一中是公立学校，而且这边是老校区，所以设施很一般，教学楼看起来都旧旧的，可树都枝叶繁茂，可以将路完全遮起来，很有时代感了。不似三中，什么都是最好的，可却空荡荡的。
    贺丹带着她一边往里走一边讲解，“看着是不如三中，但无论是学习成绩还是射箭队，咱们都是老大，放心吧。”
    “你的资料我都提交了，你直接插到初二六班。以后你上午正常上课，不过早上和下午都要跟队训练，马上就要到省运动会了，这是每年的大事，都在加紧训练呢。”
    赵长缨点点头，体育生肯定和普通学生不一样，如果是别人可能还会惋惜，文化课不能上全之类的，可她已经放弃了，就觉得挺合适的。
    说着，他俩都到了操场跟前。
    这会儿操场已经完全锁了起来，里面立上了靶子，有二十来人正在训练，一个头发花白的教练在旁边盯着。
    他声音特别大，离着这么远，赵长缨也能听见他的声音，“身体前倾，两脚用力均等，推弓的着力点在桡腕关节中部不是下部，用力方向不要发生变化。”
    说着他就动了起来，一脚踹在了一个男生的屁股上，男生趔趄两下，差点摔倒，可半句多余的都没有，

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