”
    “那其实糖并不是很重要？”程耀强这次虚心的问。
    路远接受了他的态度转变，表情也自然放松，“怎么说呢，糖主要是升血糖的。其实早晨吃饱了就得，如果不饿的话，都没必要补充糖，电解质才是关键。你注意到没有，有时候一天骑行完了之后，有些人骑行服后背都一层白霜，其实那就是析出来的盐分。所以才需要补充。”
    “哦，受教了，怪不得呢，我就是这样。原来最重要的是补充电解质啊。懂了！下次我得加点儿盐！”
    朝洋一笑，“你费那劲呢。买一瓶宝矿不就得了。”
    “那也不能浪费，加点水稀释一下。宝矿力水特里不也有葡萄糖嘛。”
    程耀强说着把葡萄糖瓶子放进背包里。
    朝洋跟路远相视一笑。
    无论什么时候，新人都不好带，尤其是本来就是骑行爱好者的半吊子，没点儿过硬的实力或者专业知识还真不见得镇得住。虽然路远认识没多久，但大家都已经知道他关于骑行方面的知识已经堪称专家了。
    “对了，远哥，我表上的这功率靠谱吗？”朝洋胳膊伸过来，让路远看手表上的显示数字。
    “300瓦啦！不过即时的都没多大意义。”
    “怎么呢？”
    朝洋被打脸，程耀强偷眼旁观。
    “洋哥，你这个就跟瞬间最大时速似的，骑到六七十也没多大意义啊。”
    “好吧。我主要就是想装个逼。”朝洋一笑。
    路

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