“做什么给妈妈吃呢?”石钻沉思中,石蕾的香肠和荷包蛋5分钟就可以搞定了。石钻看着冰箱的食材——面,番茄,鸡蛋,肉等
“对哦,意大利番茄面。”思路有,石钻马上开始制作,拿起他的伙伴——小凳凳,不然高度不够。
“哇,好香,好香。”香味从厨房飘出客厅,石蕾激动叫,小肚肚闻到叫更响。钟灵也闻到,确实挺香的。
“来了,来了。”不一会儿,石钻双手拿着碟子走来,放到钟灵身边继续道:“这是妈妈的意大利面。”
“意大利面?”钟灵疑惑的看着石钻,“妈妈试一下吧。”石钻没有解释,鬼知道怎么解释它叫意大利面。紧接着,当然轮到小姐姐的香肠和荷包蛋,石钻对于姐姐喜欢吃荷包蛋心里默默点赞,因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,一个鸡蛋约50克,里面含有7-8克的蛋白质,而且鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体的吸收,尤其对于女孩的发育起到很多的好处。
不过石钻还是要想想办法让石蕾喜欢吃水煮蛋,水煮蛋营养才最高,如果用煎的话,要利用油脂,会大大降低营养价值。
母女两津津有味的吃着,一脸满足,作为今天厨师的石钻,非常满意“客人”露出如此的神情。石钻也自己吃点,不然等下没体力继续“工作”。
晚饭过后,钟灵收拾碗筷,石蕾回房间功课,石钻也回到房间继续。
半个小时后,石坚回来了。一回来当然想吃的,平时都是钟灵准备的好,但今天是石
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