青灯大神虽然知道他可能学不了夕安宇让紫妹修炼的办法，但对方也太直白了。
    他喜欢。
    “夕安宇神真直白。”青灯大神笑了笑，“但是不试试看怎么知道？”
    夕安宇：“多谢夸奖。
    然后说：“具体的办法是先施加冷静术，然后灌输神力到对象身体里，直至对象认为无法忍受。”
    “接着，就让对象去做100个深蹲，100个俯卧撑，100个仰卧起坐，再加上10公里的跑步。”
    青灯大神：“其中有什么要领，这般修炼又是有何用意，原理是什么？”
    “要领？”夕安宇愣了愣，绞尽脑汁。
    “好像没什么要领，就是那样。”他想不出有什么需要注意的细节，他给花山茜灌注神力的时候，什么姿势都有。
    躺在沙发上的，盘腿坐着的，倒立着得，空中劈叉着的……
    而花山茜的反应都是一切如常。
    青灯紫应该也是一样。
    夕安宇补充说：“要说用意……我觉得锻炼的时候可以感觉到神力在帮助身体恢复和增强力量，然后融入身体里。大概是如此。”
    以上是花山茜曾经向他总结过的体验，原理是他猜的。
    “就是那样？”青灯大神看着夕安宇的双眼，片刻后就笑了笑：“……或许是有这种说法。”
    如果不是紫妹有说过，在青灯大神看来，夕安宇所说就是一派胡言了。
    神使的修炼是修炼灵魂，以灵

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