晚上吃饭就多了很多。”
    顾陈书恍然：“刚开始的时候我还以为是长途跋涉累得，吃饭自然就多了，没想到还有修为境界的原因。”
    许晴烟点头：“从今天开始，你要尽量补充各种类型的营养物质，主要从食物当中摄取。我已经去学校的食堂看过了，给你整理了一份食谱 ，按照食谱吃饭，应该能够满足大部分的营养所需。”
    “还有一些进食无法补充足够的，可以借用营养药物。”
    “不过只靠着吃饭，并不是最佳的方案。如果想要在筑基期打下坚实的基础，还必须要辅助以补药。到时候我会给你开一张药方，不过暂时还是先等到军训结束，时间没那么紧张之后。”
    “这些都是需要钱的，你手里的一百万也不一定够。”
    顾陈书张了张嘴，突然感觉到连自己的贫穷。他有点懵逼：“修行人筑基期，都是这么费钱的吗？”
    “当然不是了。”许晴烟笑了笑：“我为你准备的，自然是最好的……你的天赋很好，不能在基础上荒废了。”
    顾陈书心道你能不能别这样，老是很自然地说一句很煽情撩人的话，然后又补充一句冰冷的现实。
    看来梦想遥遥无期，我还不如假牛……
    呸！什么玩意儿？三个损货都把我带歪了！
    挥去心头的杂念，顾陈书叹了一口气说道：“还是要省吃俭用啊!”
    许晴烟看着他说道：“不止要省吃俭用，还要开源节流。一般来说，筑基期的修行者，通

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