闭上眼睛。屠魃见状连忙又补充道：“都不要闭眼，那样会养成一个很坏的习惯，就是一到想的时候就必须闭眼，不闭眼想不清楚。我就落过这毛病，费了半年时间才纠正过来。都给我睁着眼睛！你们以前肯定都见过我做白日梦吧，那其实不是做梦，就是在想象呢，很有用的！我都练过好多年了。等你们学会了，就知道多有用，多好玩了！”
    “第二个，十二升灵台的那十几个穴位你们都知道了，自己体会、观想那些穴位。还有真阳诀，如果已经提前看过的，可以按照那上面小周天的穴位一个个观想，穴位吃不准的，不妨去找金爷爷请教。不光想体表的位置，还要能体会出皮下的深度。但是一定要精确，如果不精确将来练功就不会精确。实在搞不准的，还可以去请教童爷爷。”
    “第三个，就是记画面，这个今天不太方便，明天再开始吧。金沅姐，你家有过大年用的走马灯吗？那种能换画片的。”屠魃问道。
    “有，稍等一下。”金沅说罢便起身要去找。
    屠魃忙道：“现在不用，你准备好就行了。我得走了，有什么事明天说罢。”屠魃说罢抬腿便走，边走边道：“还有，你们听金沅姐的，不要乱七八糟的瞎练，要练十三冲的就回家练去。川哥，你年纪比我们大，帮金沅姐看着点，好吗？”
    “大家记住，观想十三冲的时候，一动不许动，抖个肩动个手指都不行，舌头也不能动，也不许出声，这个真的很重要啊！所有人都记住，练的是脑，所以，除了脑，全身都要停下来。

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