后叶诺看了一眼所谓的早餐。
大枣薏米桂圆粥,补血。猪肝炒菠菜,补血。胡萝卜炒木耳,补血。炖老母鸡汤,看着上面那毫不掩饰飘着的枸杞当归,补血!
叶诺:“……”您看着是该觉得我有多应该需要补血啊~~
orz~再来点阿胶,就齐活了。
【不知道秦朝的时候有木有这些食材,如果没有的话,亲们不要较真哦~像大枣,猪肝,菠菜,胡萝卜,鸡蛋,黑木耳,花生,桂圆这些东西都是补血的食材,中药上当归,阿胶,白芍,熟地黄,何首乌等等也都是补血药哦~】
【然后炒菜,最早出现的有相关描述的是西汉时期,而炒锅的普及则是宋朝,也不知道秦朝究竟有木有炒菜~~】
【附上几个外伤止血的中药~首先当然就是三七了,很有名的一味中药了,云南白药的组成之中就有它。可用单品研末外掺。然后还有降香,可以单品研末外服,也可与五倍子共研末,捣敷患处。(此方金刃或跌打损伤。)然后还有马勃,长得像是一个白色球形蘑菇,菌类植物,在野外比较常见,在野外受伤,有没有止血药的时候,就可以去阴凉的地方找找,用起来也很方便,撕去皮膜,用里面棉绒样物压出血处就可以了。另附一句~味道也很鲜美哦!除此之外还有大蓟小蓟,茜草,蒲黄,地瑜,羊蹄(一种植物),槐花,侧柏叶等等。】
虽然这一顿补血盛宴让叶诺看的有些胃痛,但是真正吃起来之后,顿时觉得满满的都是幸福。
嗯,她
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