才会有所改变了。
    丁阳每天继续着他的修炼。
    担水，青蛙跳，举石头，练剑，水底打拳，木棒击打，夜晚在药水中浸泡。一切都有条不紊的进行着。
    身上的钢铁重量在逐渐的增加着，从二百八十斤，增加到三百斤，三百一十斤，三百一十五斤……
    到了这个程度，每往上增加一斤都是很困难的。丁阳不断的挑战着自己的极限，每天结束了训练都像死过一次一样，每次都要榨尽肌肉中每一丝力气才肯回来。然后爬进放好了药水的大木桶中浸泡，恢复体力和血气。
    丁阳一直试图再找到和唐大楚交手时的那种奇妙感觉，但是他试了好多次，总是无法成功。
    刘二喜三人经过上次的事情，也开始加大了修炼的力度，虽然赶不上丁阳的训练强度，不过他们的身体也明显的在不断的变强。
    这四个人一开始大强度训练，所耗费的药材和食物也陡然增加了。幸亏丁阳从阎铁一处得来的银子还剩余不少，又给了刘二喜两千两银子，让他去购买药材和食物。
    过了三个月之后，三个人的训练有了很大的成效，刘二喜的力量增加到了两百八十斤，足足提升了一百斤的力道，而且原来只能在身体内散乱游动的真气有了聚合的迹象，离着【练皮境】更近了一步。
    姜小伟的力量也达到了两百斤，丹田内的真气也增加了不少。
    何明最差，不过身体也比以前强壮了不少，也能发挥出七八十斤的力量了。
    而丁阳的

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