煎熬，所以那套功法逐渐就被人们给淡忘了。“
    “不过我倒是听说过其中的几种锻炼之法，哎呀！真是残酷啊！光是听听就让人不寒而栗呐。”
    “比如说，刚开始打熬气力之法，要整日负重，穿着灌满铁砂的衣服，负重从三十斤、五十斤、一百斤。布料无法支持之后，就是打造钢铁护腕、护腿等重物，一直到五百斤。行走坐卧，不论日夜，就算是练功、睡觉也要穿着……”
    “再比如熬练皮骨，要练成铜皮铁骨，要用粗木棍在全身击打，直到一棍打在身上木棍断折，接着换成铁棍，直到身体能崩断手臂粗的铁棍为止……”
    “再比如…………
    “在这过程中还要以珍稀灵药，不断浸泡涂抹全身，以药力来滋养血肉，脱胎换骨……
    刘二喜和姜小伟听得脸色苍白，看来被这么残酷的训练方法吓得不轻。丁阳却是暗下决心，不管有多么残酷，自己一定要修炼到至强武者。任天行既然能够做到的，自己也一定能够做到。对于自己来说，只要有这那么一丝丝的希望，就一定要拼尽全力去争取，去拼搏。
    本来丁阳知道自己的丹田无法修炼真气之后，曾经想到过从阎铁一身上得到的另外一个瓷瓶中的东西。
    他在阎铁一的皮囊中一共找到了两个瓷瓶，其中一个给了曹大友，自己还剩下了一个。他目睹了曹大友见到那个瓷瓶之后的失态和重视。曹大友虽然修为不过【练骨境】，但他却是三大门派之一【铁剑门】中的执事，眼光和见识是不用怀

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