虽然脑袋胀痛，但是杨易心中却是惊喜不已。
    五禽戏虽然重在养生，但本质上还是武功，模拟五形修炼，分别是虎、鹿、熊、猿、鸟。
    孙晖昀为了修炼五禽戏，曾花了大量的时间用来观察它们，最后修炼到了出神入化的境界，这才能够保养的如此之好。
    已经八十二岁高龄，看上去却仅有五十岁左右，而且还面色红润，头发黝黑。
    有着孙晖昀的修炼经验和感悟，他完全可以嫁接到形意拳和洪拳中，把形意拳和洪拳中的虎形拳等，修炼到出神入化的境界。
    当然，这还并非最大的收获。
    最大的收获，应该是古法导引术，其实也就是练气之法。
    不过这练气之法并没有想象中的神奇，可以修炼出真气之类的，只是一种意念状态下的气息，能够令肉身不断迸发生机，达到养生长生的目的。
    偷学到了五禽戏，杨易悄然离去。
    至于孙晖昀的其他三项精通技能，接下来再来三天就是，不急着这一天。
    走在路上，杨易暗自揣摩着导引术。
    他发现这有点类似于冥想，幻想体内有道气息，在随着五禽戏的动作而通达全身，从而达到‘导气令和，引体令柔’的目的。
    这令他不由想到了现代医学中提到的内分泌，以冥想来调节内分泌，从而达到壮大自身的目的。
    这种自内而外的壮大，远非药补能够相比的。
    …………
    这时。
    

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