典中，有类似的炼体以增强气血之法，尽管不曾将诸多境界划分的如此详细，却也能用易筋洗髓、练脏换血来概括……其中江湖门派少林更有易筋经、洗髓经，专为易筋洗髓而衍生，这两门修行法可并未强迫需先易筋还是先洗髓……”
    青墟脑海中转了一圈长生诀，长生诀他自幼修行，和这具身体的契合性颇高，而且往后还有衔接法门，到了换血巅峰可修炼青龙真诀激发类似圣兽青龙的血脉，缺点就是太过循序渐进、循规蹈矩。
    东阳剑宗的东阳剑典缺乏后续性，没有血脉激发法门，和自身的兼容性也差了一些。
    但……
    剑修之法，向来凌厉、霸道。
    青墟在地球华国能用六年闯出剑圣名号，和东阳剑典的玄妙不无关系，如果不考虑未来的衔接性，东阳剑典更胜一分。
    至于衔接性……
    长生诀的青龙真诀，并不算什么高阶法门，也不用考虑太多，倒不如到时候他靠自己获得一门更高明的血脉激活之法。
    “东阳剑典易筋洗髓、炼脏换血可同时修行……”
    青墟当下运转着东阳剑典当中记载的法门，易筋洗髓、炼脏换血。
    由于身躯的不适应，哪怕地球时期青墟有修行这些法门的经验，一时间仍感觉浑身上下疼痛难挡，修行不到半个时辰，他已浑身酸胀。
    不过没等他打算休息一日等明天继续修行时，身躯当中涌现出一股清凉之意滋润身躯，竟是让他身上酸胀之感消散大半。
    

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