境界，完成这两重境界修炼，人体潜能被开发极致，需觉醒体内血脉天赋，激活真气，具备超凡之力。
    洗髓境在云荒城乃至洛林国，皆称得上一方好手，而炼脏层次在任何一个家族、势力都可称长老、元老，普通江湖门派掌门亦是这一境界，至于再往上到了换血之境，被称为宗师，实力强横千军劈易，裂土封侯亦非难事。
    卓家作为云荒城第一世家，但族中却没有换血宗师坐镇，完全依仗身处混元天宗的纳兰翡方能震慑云荒城其他势力。
    “人体极限……华国江湖，武道宗师同样被称为人体极限，往上则是修行一道的终点，需打破自身极限，超凡入圣，晋为武圣之境……”
    青墟脑海中属于东阳剑宗的“东阳剑典”气血凝练法和得自青家的“长生诀”炼体法一一闪过。
    四阶悟性增幅，使他迅速辨别出两门功法的利弊，就可续性而言，长生诀胜于东阳剑典，此外，这具身躯自幼修行长生诀，更适合长生诀一分，至于东阳剑典只能选其中一些特殊法门加以辅修。
    “嗯？”
    青墟微微分神时，意外察觉自己刚才突破洗髓境消耗的精力、体力，竟是已经恢复不少。
    难不成……
    恢复特性除了恢复伤势，还能恢复体力，精力？
    “踏踏！”
    青墟正要入混沌神殿琢磨一番时，一阵急促的脚步声迅速自院外响起，紧接着便见离开半天的卓云卿冲入院中：“青墟，你快离开云荒城，去混元天宗寻小姑

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