是只要不停歇，那就是有好处的，说不定还能打通什么关口，更或者，直接晋级。
    可钟文根本不知道，这只是内家功法，不是修仙啊，何来晋级之说，最多也只是把经脉拓宽，内气充盈罢了。看小说，就来5g小说网！速度飞快哦，亲！