青云和牛奔，就属于第一境界“炼形”。
    第二境界“炼气”。
    简单说就是练了内功的人。江湖上的名门大派的子弟，就属于这一境界的巅峰人物。
    比如龙青云在西湖论剑上遇到的一代剑术大师古剑秋的弟子顾白羽、骆子虔。以及“惊鸿一笔”戚墨成的得意门生雷天瀚。
    这些人都是有很好的格斗技巧，而且拥有一定的内功基础。都属于第二境界“炼气”的好手。
    第三境界“炼劲”。
    就是练武之人，对武功招式和内功心法已经非常熟悉，练武不再拘泥于形式，出手自然而然，习惯成自然，速度惊人，远远快于一般高手。
    对武学的理解，形成了自己的“一股劲道”，隐隐达到融汇贯通，有触类旁通之感，形成了自己独有的“劲道”。
    第三境界的“炼劲”高手，对阵第二境界的“炼气”高手，并不具备碾压式的优势。“铁笔书生”韩秋雨就属于第三境界的绝顶高手。
    大多数习武之人，终其一生，皆属于“炼形”、“炼气”、“炼劲”这三种境界。
    而此时的魏长风，显然已经超越了这三种境界，隐隐迈入“三昧”之境。
    所谓的“三昧”，就是“身体”、“心境”、“技术”。进入“三昧”之境的习武之人，不再拘泥于“炼形”、“炼气”、“炼劲”。
    所谓“身体”就是：“考虑如何控制自己的武功招式，让自己能更好地战胜敌人。”
    只有让自己的“

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