，整个人一直处于烦躁状态中，也没有心思再管这群小孩子的训练问题了。
    李毅中被丁铁匠几乎是关在铁匠铺里，已经好多天没放他回家，现在连睡觉都在铺子里。
    郭全也好些天没见着人了。
    村子里最快乐的是王铠、李勇诚与陈耀，除了吃与睡，整天就是在村子里到处闲逛。他们的快乐，不但简单，而且真实。
    唯一让这几个娃不满的是，过年竟然没有肉没有新衣服没有炮仗，更没有红包。
    没了辛邦杰的棍子，赵权也管不住陈耀了。赵权只能强迫着自己，每天依然清晨起来，到村外跑上五六里。这些天甚至开始威逼利诱王铠，一起尝试去下河，但还没成功。这天气，别说下河了，碰到水都能把人的皮子刮掉一层。
    经过许多天纠结之后，赵权总算让自己想明白了一件事：不管金国是否灭亡，不管蔡州城能否守得住，也不管父亲是生是死。如今乱世即将来临，而要想在这样的乱世中存活，首先应该依靠的，就是自己的身体素质。
    身体是革命的第一本钱。自己的身子骨现在太弱，但可塑性也是最强的时候，必须开始打熬，开始学习求生的技能。
    为此，他搜肠刮肚，努力地回忆着一些关于体能训练的知识，虽然很多方面都是模拟两可，但也给自己定了一些计划。
    当然，目前身体所能承受的，也只有以跑步为主的训练。赵权对自己的基本要求是，起码被人追赶的时候，自己还能够跑得动。
    唯一的问

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