时就是用这样的站姿，站的时间长了，却是会感觉到腿疼。
    白秋夜自然看出来，这位女教官在想什么。
    “礼仪规范当中，也并没有说要膝盖绷紧，只是为了站立时保持腿部笔直，后人加上去的。而这样，并不符合人体力学，虽然乍一看，感觉很美观，但时间长了就会觉得像个僵尸一样，显得不够自然。”
    这时女教官觉得有些尴尬，因为自己也知道绷紧膝盖这句话，确实是没有。
    但女教官还是微微一笑说道：“受教了，看来我这个礼仪老师，还有很多要学习的东西，不过我觉得我现在这些，教你们是足够的。”
    说完女教官，继续讲解站姿，接下来便是练习。
    有些同学因为白秋夜两次打断教官的话，认为她是在炫耀，再加上因为她迟到，被罚多跑了五圈，对她心生怨恨。
    白秋夜教的站姿，一概不听，依然是保持着膝盖绷紧的状态。
    教官自然看出了那些学生的想法，所以故意让她们多站了一会儿。
    教官也想看看，白秋夜的这个站姿到底能坚持多久。
    本来想着多站一会，可是不知不觉一上午的时间就过去了。
    在训练结束后，白秋夜依然可以行走自如，而那些不听她的话的人，此时膝盖连做到弯曲都很困难。
    方琦雨自然也是听了白秋夜的话，现在也是行走自如，只是觉得脚后跟有点疼。
    其实在她没注意到的地方，白秋夜偷偷的换了站姿。
  

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