座寄存在这混元诀的残念罢了。”苍迟说。
    朝辞闻言，却是大喜，他正愁着搞不懂这混元诀。
    “晚辈斗胆，想问问前辈此先说的吐纳之法，有何玄？”
    “玄谈不上。”苍迟笑道，“这在万年前，不过是人人都知道的常理罢了。只是沧海桑田，天翻地覆，如今之人的修行与上古不再相同，由其是这吐纳之法。”
    “劳烦前辈赐教。”朝辞连忙恭敬地行礼道。
    “这混元诀，也是上古心法，自当配合上古时期的吐纳之法，否则进展缓慢。不过上古吐纳法被淘汰，也有其缘由。如今的灵气并不如上古时期那般浓郁，灵气稀薄后，吐纳之法也被大能做了相应调整。
    如今你若要学这吐纳之法，或许会因为不适应而产生强烈痛苦，你可还要学？”苍迟说。
    “晚辈要学。”朝辞毫不犹豫地说。
    “那你且听好……”
    ……
    这吐纳法学完后，果然疼得够呛。每一丝筋脉都在被强行扩宽，那疼痛难以想象。
    还好朝辞瞬间开启了痛觉屏蔽。
    “这苍迟和祁晏止都心太黑了。”朝辞对系统说。
    混元诀本就是祁晏止给朝辞改变体质用的，它能让朝辞体内的灵气更加纯净，更加接近药体。灵气纯净对朝辞本身是没有好处的，撇开药体不谈，也只能让他的血液和灵气都更加香甜，走在妖气重的地方指不定就被那些妖生吞了。
    苍迟还把这什么狗屁上古吐纳法交给他，

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