止了对外界灵气的吸收，全力的炼化起了之前吸收到身体内的大量灵气。
    之前。
    沈北只需要把吸收到的灵气在经脉中运行一个周天，就炼化成了自己的真气。
    现在。
    吸收秦氏家族驻地的灵气，却让他在经脉中运行了七八个周天后才炼化完成。
    前后的差距不可谓不大。
    这还是他即使停止吸收灵气的结果，否则要是继续吸收大量的灵气，他根本炼化不了。
    到时候就真正麻烦了。
    沈北想想便有些后怕。
    不过也不是没有收获，那些吸收到体内的大量灵气，都被他成功炼化为了真气，并让丹田气海中的真气团有了明显的增加。
    这也算是意外之喜。
    收功后睁开双眼。
    看到的却是秦雪笑吟吟的站在他面前，其身前的地上还有一个用托盘盛的饭菜。
    此时的饭菜都已经凉了。
    沈北通过门口照射进来的阳光角度，判断出此时已经是正午刚过。
    修炼之前还是临近中午，功法运行了七八个小周天起码得用了一个多小时，比平时多用了一半的时间。
    “不好意思，刚刚只是想要尝试下在这里的修炼效果，没想到一下子过去了一个多小时。”
    沈北用手挠着头发说道。
    本来秦雪等这么长的时间，还有些生气。
    但见沈北露出这种囧状，便觉得好笑。
    “尝试过修炼之后

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