肌肉收紧用力。“嗖”一声跑了起来。
    “加速，在加速。”宁浩在心中默念，没多久在奔跑中的他明显感觉到不行，速度还不够快。
    要一秒钟跑出三十步，没想到那么难，宁浩感觉差了十五步之多，也就说，他还差一半的距离才能达到使用剃的要求。
    看来要慢慢体会才行啊，两脚间的发力要做出一些改变，左右两腿要左右交差放松，不能两腿同出力，不然双脚的动能不够，影响整体速度。
    做了一翻总结的宁浩在次行动起来，他要试试总结出来的经验。
    宁浩心中莫念，“一二三跑。”。
    “唰”
    人像离了弘的箭一般冲了出去。
    “对就是这感觉。”在奔跑中的宁浩明显感觉到了进步，速度提高了一半，不过还不够熟练，要多练几次应该就可以了。
    看来还是有希望的嘛，在此期间宁浩边奔跑练习边思考琢磨边不断改进自己的双脚的暴发力。
    就这样的修炼方式随着时间的过去，越往后越有心得，离要达到的要求更进一步了。
    唐心做衣服听到院中不停有跑动的风在响起，抬头一看，见武三通在饶着四合院狂命奔跑人。
    “三通你在那瞎跑干什么？唐心疑惑问出口道。
    宁浩听到是唐心的声音，回头应道，“没什么嫂子，我在练武呢，你不用管我“。
    “还真没看到过这种练武方式，三通这人也还真古怪。”唐心摇了一下头，不在理会。


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