被调动了起来，训练时每个人都很认真，积极地对抗、防守、跑位……全力以赴。br/br/当天训练结束之后，纳什又主动留下来陪着楚晓练习了两个多小时的投篮。br/br/楚晓在罚球线附近进行投训练，纳什则站在他身后，用伸缩绳套在他的腰部，当楚晓进行起跳投篮时，纳什会非常有节奏有力度的拽住伸缩带，给他一定的辅助和调整，楚晓便像牵线木偶一样被拉上扯下。br/br/这样训练了两个多小时，楚晓渐渐发现自己的投篮姿势得到了更为正确的调整，首先是从脚部开始的，两脚分开保持平衡，这样会让下半身稳定，从而保证上半身做出正确的动作。然后是纠正手部动作，用指尖触球，球与手掌间留有两指空隙，手、肘、肩三部分构成l线形，起跳时可以让手臂形成一个完美的弧线，并保持柔和的手感。br/br/「以后每次球队训练的时候，我都会在旁指导你如何调动队友打快攻，训练结束时，我们便单独练习两个小时的投篮或者是同手同脚顺拐上篮，假以时日，你会越来越出色的。」纳什说，「今天的训练就先到这里吧！」br/br/于是，楚晓繁忙的日程表终于出炉了：br/br/每天上午8点，接受科比一个小时的单挑特训。br/br/每天上午9点至下午4点，跟随球队一起训练。br/br/每天下午4点至6点，跟随纳什单独训练。br/br/人处在繁忙的状态里，根本不会注意时间的流逝。所以，美国当地时间11月18日下午6:30很快就到来了，被媒体们冠以“华人德比”的湖人

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